בפרק הפודקאסט על בחירה חופשית מתוך מודל ספירלת השלם, נחשפת זווית חדשה ומעמיקה על מושג זה, שמוכרת לכולנו בעיקר כיכולת לבחור מעשים מתוך מודעות חופשית. אולם, כפי שעולה מהשיחה, הבחירה החופשית אינה מצומצמת לרמה הטכנית של המעשה עצמו, אלא נוגעת עמוקות למחשבה ולכוונה שעומדות מאחוריו.

מהי באמת בחירה חופשית?

הדיון נפתח בשאלה: "מהי בחירה חופשית, והאם היא בכלל קיימת?" הדוברים מתעמקים ברעיון שהמעשים שאנו מבצעים – כמו הכנת אוכל או ניהול מערכות יחסים – לא בהכרח מייצגים את חופש הבחירה האמיתי. רבים מאיתנו מאמינים שפעולותינו הן ביטוי של בחירה חופשית, אך ההבנה שמוצגת כאן היא שהמעשה עצמו הוא תוצאה של מחשבה, כוונה ודיבור, והבחירה החופשית טמונה בתוכן שאנו יוצקים לתוך המעשים.

מעבר לעשייה הטכנית

לדוגמה, כאשר מכינים אוכל לילדים, ניתן לגשת לפעולה הזו ברמה הטכנית בלבד – לבצע את המשימה בצורה מכנית – או לחילופין, למלא אותה במשמעות ובכוונה רגשית של אהבה ודאגה. המעשה עצמו, מבחינה חיצונית, הוא אותו מעשה: הכנת אוכל. אך הרגש והמחשבה שמלווים את הפעולה משפיעים לא רק על החוויה האישית שלנו, אלא גם על התוצאה הסופית – הן ברמה הפיזית והן ברמה הרגשית של התקשורת עם הצד השני.

כך, הדוברים מדגישים שפעולה מתוך אהבה וחסד יוצרת תוכן פנימי עמוק שמתרחש במרחב הרוחני של היחסים, והופכת את המעשה למשמעותי הרבה יותר. התוצאה, כפי שמסופר בהומור בפרק, היא שילדים יכולים לחוש באהבה שמוכנסת לאוכל – "אין כמו השניצל של אמא" הוא ביטוי לכך שהחוויה הרגשית מועברת דרך המעשה הפיזי.

הבחירה בחיים מתוך אהבה וחסד

הבחירה החופשית נוגעת בראש ובראשונה ליכולת שלנו לצקת תוכן ומשמעות במעשים שלנו. הדוברים מתארים איך בחירה חופשית אינה נעשית למען פידבק חיצוני או תמורה, אלא מתוך רצון לפעול בחסד ואהבה ללא תנאי. כאשר אנו מחכים לאישור חיצוני או משוב על מעשינו, אנו למעשה נופלים למלכודת של "שכר ועונש" – כלומר, מחפשים את התמורה או ההכרה מהסביבה.

לדוגמה, כאשר הורה מכין אוכל לילד ומחכה לשמוע "זה טעים?", הוא אינו פועל מתוך אהבה ללא תנאי, אלא מתוך ציפייה לקבלת תמורה רגשית. הבחירה החופשית האמיתית, לעומת זאת, היא לפעול מתוך אהבה וחסד מבלי להמתין לתגובת הסביבה, מתוך ידיעה פנימית שהעשייה היא משמעותית בפני עצמה.

ניהול החיים ממקום של נסיבות או ממקום של מהות

בחירה חופשית היא ההבדל בין להיות מנוהלים על ידי נסיבות חיצוניות לבין להיות מופעלים מתוך מהות פנימית. רובנו, כפי שמצוין בפרק, פועלים לא מעט מהזמן על "טייס אוטומטי", כאשר הסביבה, הנסיבות, והפחדים שלנו הם אלו שמכתיבים את מעשינו. אולם, כאשר אנו מבינים את העומק של הבחירה החופשית, אנו מסוגלים להתבונן במעשינו מתוך כוונה פנימית עמוקה יותר, ולפעול מתוך אהבה, חסד, ומשמעות רוחנית.

בסופו של דבר, ניהול החיים מתוך בחירה חופשית בספירלת השלם משמעו יצירת מודל חדש של יחסים – הן במעגלי החיים האישיים שלנו והן במערכות יחסים זוגיות או מקצועיות. המטרה היא לא להישאר במעגל של שכר ועונש, סקס, סמים ורוקנרול, אלא לצקת תוכן של אהבה וחסד לכל הרבדים, כולל הרבעונים השונים של החיים.

הבחירה החופשית בספירלת השלם מתאפיינת בתנועה מתמדת אל עבר אהבה וחסד. כשאנו משקיעים בכוונה הפנימית שלנו ומתמקדים במחשבות ובמעשים מתוך מקום של מהות ולא מתוך ציפייה לתמורה, אנו יכולים לחוות חיים מלאים ומשמעותיים יותר. ספירלת השלם מזמינה אותנו ליצור מערכות יחסים המבוססות על בחירה מודעת, עם הבנה ברורה יותר של מה אנו בוחרים, מדוע אנו בוחרים וכיצד אנו יוצקים משמעות לכל פעולה שאנו מבצעים.

אז מהי הבחירה החופשית? הבחירה החופשית היא היכולת שלנו לפעול מתוך אהבה, חסד ומהות פנימית. כל פעולה יכולה להיות בעלת משמעות רוחנית עמוקה – אם נבחר לצקת לתוכה את הכוונה הנכונה.