כל התכנים בנושא תגית: זוגיות

האם גם את מרגישה עייפות ומתוסכלות במעגל הדייטים? דייטים לא אמורים להיות כואבים או מתישים. הם יכולים להיות מקום של צמיחה, של חיבור ושל גילוי. איך עושים את זה?

להמשך קריאה …

מה באמת חשוב בדייט?

כשאנחנו פוגשים את עצמנו בדרך לאהבה

בזוגיות, פעמים רבות אנחנו מחפשים חיבור, אהבה וביטחון דרך האדם שמולנו. אך כמה פעמים עצרנו ושאלנו את עצמנו – האם אנחנו באמת מחוברים לעצמנו? האם אנחנו מבינים את הצרכים, הרצונות,

להמשך קריאה …

כשפחדים מנהלים את הזוגיות שלנו

אנחנו יכולים לשבת עם האנשים שאנחנו הכי אוהבים, לדבר, לצחוק ולחייך, לאהוב ולהחזיק ידיים – אבל בתוך תוכנו הפחד תוקף כמו בשדה קרב – עם מגננות ועם חשש שהכול יקרוס

להמשך קריאה …

המסע שלי אל השלם

כל חיי הרגשתי שאני במרוץ להוכיח את עצמי, להיות השפעה, לתפוס מקום. זה התחיל בעבודה, המשיך בחברות, ובעיקר במערכות היחסים הזוגיות שלי. בכל פעם, זה היה אותו דפוס: הייתי חייב

להמשך קריאה …

כולנו רוצים אהבה, ומחפשים את החיבור המיוחד. אבל חשוב לזכור שאנחנו ראויים לאהבה אמיתית, אהבה הדדית, אהבה שמחזקת אותנו ולא שוחקת אותנו.

להמשך קריאה …

המאבק האמיתי על אהבה, זמן וערך עצמי

שכר ועונש

פודקאסט
ברבעון זה אנחנו עבדים למציאות החיצונית מאחר וכל הפעולות שלנו נמדדות על פי התוצאה ולא לפי המהות. התניות הן חלק בלתי נפרד מכל מערכות היחסים שלנו הן בזוגיות, הורות וגם

להמשך קריאה …

שני מלכים שוכנים בכל אחד מאיתנו: מלך חסד ומלך עריץ. שני מונחים אלה מייצגים שני מצבים תודעתיים וגישות לחיים המשפיעות על ההתנהלות היומיומית שלנו בין אם במערכת היחסים שלנו עם

להמשך קריאה …

מלך חסד מלך עריץ

פודקאסט

מחשבה כוונה דיבור ומעשה אחד הם

פודקאסט
נושא הפרק מעלה את הצורך בהרמוניה בין המחשבה, הכוונה, הדיבור והמעשה כדי לחיות חיי אמת. האחדות בין מחשבה, כוונה, דיבור ומעשה צריכה להיות גם ביחס לעצמנו וגם ביחס לעולם החיצוני.

להמשך קריאה …

מלך החסד ומלך העריץ: דינמיקה של יחסים בראי ספירלת השלם

ברוכים הבאים לממלכת האגו, שם מתנהל קרב מתמיד בין שני מלכים: מלך החסד ומלך העריץ. מי מהם שולט בך עכשיו? האם אתה נוטה לתת מעצמך לאחרים, להקשיב לצרכיהם ולעזור להם?

להמשך קריאה …